Un rebozo est un châle mais je l'appelle le tissu magique.
On peut retracer ses racines dans l'ancienne civilisation mexicaine , et il est encore principalement utilisé aujourd'hui, que ce soit pour la mode ou pendant la grossesse. Essentiellement, il s'agit d'un vêtement polyvalent que les femmes utilisent pour porter des paquets, comme enveloppe pour se protéger du froid et de la chaleur, pour soutenir les femmes pendant la grossesse et l'accouchement et pour porter les bébés en toute sécurité autour du corps.
Il existe de nombreuses utilisations, mais il est principalement commercialisé auprès des femmes enceintes car il remplit plusieurs fonctions qui peuvent aider à atténuer les difficultés de la grossesse. Ici, nous passerons en revue certaines des manières de renommée mondiale de son utilisation.
Rebozo Manteada
C'est une tradition qui s'apparente à un massage . Le mot « manteado » signifie une action douce et agitée. Il s'agit d'un exercice de grossesse où le rebozo est enroulé autour du ventre de la femme enceinte et agité doucement.
Le but de cet exercice est de :
- Détendre les muscles
- Utiliser une bonne circulation sanguine en relaxant les muscles abdominaux
- Faciliter la miction en relaxant les ligaments utérins
- Aide à la rotation du bébé à l'approche de la date d'accouchement
- Aidez la femme enceinte à détendre ses hanches pour rendre le travail moins douloureux
Un bébé est considéré par le corps comme un corps étranger. Ainsi, le corps de la femme contracte ses muscles pour tenter de débusquer le bébé. Habituellement, les médecins conseillent à la femme de prendre des médicaments sous forme de relaxants musculaires pour éviter une fausse couche.
Avant l'invention ou la découverte des relaxants musculaires, les femmes utilisaient un rebozo pour soulager les crampes musculaires. Vous devez avoir quelqu'un pour vous aider à faciliter cela si vous êtes enceinte. Pour le faire, suivez ces étapes:
- Mettez-vous à genoux sur un canapé ou un gros ballon d'exercice
- Enroulez vos bras autour du canapé et penchez-vous en avant
- Utilisez un oreiller sous vos genoux ou devant votre poitrine pour vous sentir plus à l'aise
- Demandez à votre partenaire d'enrouler le rebozo autour de votre ventre
- Il doit tenir les deux extrémités après l'avoir enroulé autour de votre ventre
- Le partenaire doit remonter le rebozo et le détendre
- Répétez le mouvement avec une vitesse croissante, mais sans changer la pression
Faites cela pendant trois à cinq minutes et vous vous sentirez détendu.
La plupart des gens sont habitués à ce que la femme accouche allongée sur le dos. Dans de nombreuses cultures, cela est incorrect car il est beaucoup plus facile d'accoucher assis ou accroupi.
Cependant, cela doit être fait une fois que vous avez reçu l'approbation de votre médecin. Habituellement, cela n'est recommandé que si la femme subit un travail dystocique.
Les étapes sont les suivantes:
- La femme s'agenouille devant un ballon ou une chaise comme l'exercice précédent
- L'assistant enroule le rebozo autour des hanches
- Les deux extrémités du rebozo sont fermement maintenues et l'assistant secoue vigoureusement les hanches
- Cela comprend secouer les fesses pour favoriser les vibrations
Cet exercice aide à inverser la position du bébé dans l'utérus. Une autre variante implique que deux personnes tirent le rebozo d'avant en arrière comme dans un bras de fer, pour aider à faire sortir le bébé.
Rebozo et post travail
La fonctionnalité du rebozo ne s'arrête pas après l'accouchement. Vous pouvez l'utiliser pour envelopper votre ventre et le maintenir pour l'empêcher de s'affaisser . Comme vous le savez, votre ventre se dilate pour laisser place au bébé qui a besoin d'espace. Une fois que le bébé est sorti, cet excès de peau reste et peut rester si vous ne faites rien.
Au lieu d'acheter une ceinture coûteuse, vous pouvez utiliser un rebozo pour l'attacher autour de votre taille. Rentrez ce ventre et laissez la nature faire son cours et remettez votre ventre en forme.
Vous pouvez également utiliser le rebozo pour envelopper votre bébé et le porter autour de votre corps, sans avoir à le tenir. Ceci est particulièrement utile si vous avez besoin de vos deux bras pour effectuer des tâches ménagères telles que cuisiner et balayer le sol.
Limites de Rebozo
Comme pour d'autres choses, il y a des situations où l'utilisation d'un rebozo n'est pas le meilleur choix. C'est pourquoi vous devriez toujours consulter un médecin pour diagnostiquer la force du bébé et votre condition physique.
Voici quelques situations où le rebozo n'est pas la meilleure chose pour vous aider pendant la grossesse.
- Il y a une possibilité de fausse couche - l'activité de secouage peut pousser le bébé à sortir. Si la femme enceinte saigne ou a des crampes, consultez un médecin ou un spécialiste. Ceci est également important si la femme a eu un cas de fausse couche dans le passé.
- La femme enceinte a des crampes – bien que le rebozo aide à détendre les muscles, les secousses et les vibrations peuvent resserrer certains ligaments et provoquer des douleurs chez la mère. Le seul remède ici est d'utiliser un rebozo pour soulever et bercer doucement, mais jamais dans un mouvement de va-et-vient qui peut provoquer des spasmes musculaires.
- Grossesse placentaire antérieure - dans ce type de grossesse, le bébé est positionné près de votre abdomen et le bébé est devant votre utérus, au lieu de derrière.
Ce qui se passe, c'est que vous ne sentez pas votre bébé comme des mères qui ont un placenta postérieur, la raison en est que le placenta fonctionne comme un coussin entre votre ventre et le bébé.
Dans des cas comme celui-ci, vous pouvez utiliser le rebozo mais très doucement. Ou mieux encore, ne secouez pas du tout la mère ou le bébé.
Résumé
Le rebozo est un outil très utile pour la grossesse. Et vous pouvez l'utiliser pour la mode même après la fin de votre grossesse. Dans les temps anciens, ces vêtements étaient tissés à la main. Aujourd'hui, vous pouvez choisir parmi des milliers de modèles, qui peuvent tous compléter votre style vestimentaire.
Et pour cette raison, vous pourriez tout aussi bien vous empiler sur les rebozos, vous avez donc le choix entre plusieurs variantes tout au long de votre grossesse de neuf mois.
Vous pouvez choisir parmi des couleurs unies, des motifs mexicains et différents motifs ondulés. Si vous en achetez un, choisissez ceux qui sont faits à la main et de qualité supérieure. Inutile de dire que vous devez l'acheter sur des sites Web qui proposent des rebozos mexicains authentiques, faits à la main.
Profitez de votre rebozo!
